Aerobic

Elektrisierender Frauenpower, sowohl in der Halle wie auch auf der Wettkampf-Bühne! Das Training der Aerobic-Frauen besteht aus den Grundelementen Kraft, Koordination und aerober Ausdauer, gespickt mit abwechslungsreichen, teils akkrobatischen Choreographien und anderen tänzerischen Elementen. Mit den beiden Wettkampf-Teams Aktive und 35+ verfolgt die Riege mitunter auch ehrgeizige, gemeinsam vereinbarte Ziele und letztendlich den sportlichen Erfolg. Im Vordergrund stehen dabei jedoch immer Zusammenhalt und Spass.

Trainingszeiten

Donnerstag, 20.00 - 21.00 Uhr, Dojo IPH Hitzkirch

Wettkampftrainings

Team Aktive: Montag, 19.30 – 21.30 Uhr, Turnhalle Hämikon
Team Aktive: Donnerstag, 21.00 - 22.00 Uhr, Dojo IPH Hitzkirch
Team 35+: Montag, 19.30 – 21.00 Uhr, Turnhalle Altwis
Team 35+: Donnerstag, 21.00 – 22.00 Uhr, Dojo IPH Hitzkirch